Bianca Schiess, lic. phil.
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Verhaltenstherapeutin, Paartherapeutin
Therapieangebot
Ich bin der Meinung, dass der Mensch grundsätzlich positiv, kompetent und selbstbestimmend ist und deshalb über die gesamte Lebensspanne hinweg flexibel und lernfähig ist. Psychischer Leidensdruck entsteht oft dann, wenn Ressourcen blockiert sind, etwas Prägendes erlebt wird oder wichtige soziale Verstärker fehlen oder (plötzlich) wegfallen. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihr psychisches Gleichgewicht wieder zu finden oder eine schwierige Situation für sich gut zu meistern. Mein Vorgehen ist strukturiert und orientiert sich an Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem Erleben und Ihren persönlichen Zielen. Mein Arbeitsstil ist lösungs- und ressourcenorientiert. Als Psychotherapeutin sehe ich meine Rolle in der sorgfältigen Führung und Unterstützung dieses Prozesses. Das Ziel davon ist die Hilfe zur Selbsthilfe, um Klienten nachhaltig zu stärken.
Meine Haupttherapierichtung ist die Kognitive Verhaltenstherapie
(KVT), ich integriere in meine Arbeit aber ebenfalls Elemente der Akzeptanz- und Commitementtherapie (ACT), der Gestalttherapie und der Schematherapie. Ich begegne Klienten transparent, respektvoll und unterstützend. Ich interessiere
mich für deren Lebensgeschichte und den momentanen Leidensdruck. Falls gewünscht und für die Behandlung unterstützend, arbeite ich gerne
systemisch und integriere Angehörige oder andere wichtige Bezugspersonen in einzelne Gespräche. Meine verschiedenen «Rollen» als Tochter, Schwester, Partnerin, Mutter und
Freundin bilden den Hintergrund meiner therapeutischen Arbeit. Mein Angebot richtet sich an Erwachsene im Einzel- oder Paarsetting und an Jugendliche ab 14 Jahren.
Meine Schwerpunkte und Kompetenzen
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Abklärung, Beratung & Psychotherapie für Erwachsene
Ängste, Burn out, Belastung am Arbeitsplatz, Depressionen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Stress im Alltag und Stressmanagement, (wiederkehrende) zwischenmenschliche Konflikte/Persönlichkeitsstörungen und Zwänge -
Beratung & Psychotherapie für Paare, Familientherapie
Ambivalenzen, Beziehungskrisen, Elternschaft, (unerfüllter) Kinderwunsch, Konflikte/Streitkultur sowie Generationenkonflikte, Kommunikationsprobleme, Trennung/Scheidung, Probleme bei der Alltagsbewältigung und Rollenfindung in Eineltern- oder Patchworkfamilien -
Beratung & Psychotherapie in belastenden Lebenssituationen/Traumatherapie
Begleitung nach prägenden Erlebnissen, Komplikationen bei Schwangerschaft und Geburt, Konfrontation mit Krankheiten/Tod, Lebenskrisen, Neuorientierung nach Schicksalsschlägen und Trauerbegleitung, Trauer infolge eines Suizids -
Elternberatung & Angehörigenberatung
Ängste, Erziehungs- und Entwicklungsfragen sowie Herausforderungen der Elternschaft, Beratung bei schwierigen Lebensübergängen oder Schicksalsschlägen (Krankheiten, Tod, veränderte und nachhaltig einschränkende Lebensumstände)
Sprachen - Therapie & Beratung
Therapien auf schweizerdeutsch, deutsch und englisch
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Werdegang
Aus- und Weiterbildung, Mitgliedschaften und berufliche Tätigkeiten
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Psychologiestudium an der Universität Basel und Bern mit Vertiefung in Klinischer Psychologie, Psychopathologie des Erwachsenenalters und der Kinder- und Jugendpsychologie
- Master of Advanced Studies in Psychotherapie an der Universität Basel mit Schwerpunkt kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ausrichtung
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Diverse Weiterbildungen in der Schematherapie nach Jeffrey E. Young
- Weiterbildung in systemischer Paartherapie am systemisch-ökologischen Institut in Zürich
- Ausbildung in EFT Paartherapie (Basistraining & Core Skills)
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Fortlaufende Fortbildung gemäss den Richtlinien der Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
Sonstige Erfahrungen
Leitungsfunktionen im Sport (Juniorentrainerin, Leitung einer Behinderten-Basketballgruppe, Leitung von Laufgruppen sowie langjährige AFAA zertifizierte Fitnessinstruktorin am Universitätssport Basel und in diversen Fitnesscentern)
Erfahrungen in Halten von Schulungen zum Thema Stressmanagement im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung
Mitgliedschaften
- Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen (ZÜPP)
- Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
Berufliche Tätigkeiten
Seit 2019 Selbstständige Psychotherapeutin in der Praxis Feldegg19, Zürich
2014-2018 Delegierte Psychotherapie bei der Clienia-Gruppenpraxis, ZH-Oerlikon
2009-2013 Delegierte Psychotherapie bei Sanacare, ZH-Oerlikon
2008-2009 Delegierte Psychotherapie Praxis Dr. Bucher, Birsfelden BL
2007-2008 Delegierte Psychotherapie am Institut für Arbeitsmedizin (IfA), Baden AG
2006-2007 Delegierte Psychotherapie in der Klinik Hasel, Gontenschwil AG
2004-2006 Psychologin an der Verhaltenstherapie-Ambulanz (VTA), Basel
Erstanmeldung und Kontakt
Die Anmeldung für ein Erstgespräch erfolgt via unten aufgeführtem Kontaktformular, Mail (bianca.schiess@praxisfeldegg19.ch) oder telefonisch (Tel. 043 543 82 34). Eine kurze Schilderung des Anliegens erleichtert in einem nächsten Schritt die Planung des weiteren Vorgehens.
Anliegen für Therapieplätze werden nur per Email oder Kontaktformular entgegengenommen.
Telefonische Anfragen können aufgrund hoher Nachfrage nicht berücksichtigt werden und bleiben unbeantwortet.
Ärztliche Zuweisungen bitte vorher mit meiner Kapazität für Neuaufnahmen abgleichen.
Kosten
Hier finden Sie Informationen zu Fragen rund um die Verrechnung und Kostenübernahme.
Kontakt
Praxis Feldegg19
Bianca Schiess, lic. phil.
Feldeggstrasse 19
8008 Zürich
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