Bianca Schiess, lic. phil.

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP

Verhaltenstherapeutin, Paartherapeutin

Therapieangebot 

Ich bin der Meinung, dass der Mensch grundsätzlich positiv, kompetent und selbstbestimmend ist und deshalb über die gesamte Lebensspanne hinweg flexibel und lernfähig ist. Psychischer Leidensdruck entsteht oft dann, wenn Ressourcen blockiert sind, etwas Prägendes erlebt wird oder wichtige soziale Verstärker fehlen oder (plötzlich) wegfallen. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihr psychisches Gleichgewicht wieder zu finden oder eine schwierige Situation für sich gut zu meistern. Mein Vorgehen ist strukturiert und orientiert sich an Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem Erleben und Ihren persönlichen Zielen. Mein Arbeitsstil ist lösungs- und ressourcenorientiert. Als Psychotherapeutin sehe ich meine Rolle in der sorgfältigen Führung und Unterstützung dieses Prozesses. Das Ziel davon ist die Hilfe zur Selbsthilfe, um Klienten nachhaltig zu stärken.

Meine Haupttherapierichtung ist die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), ich integriere in meine Arbeit aber ebenfalls Elemente der Akzeptanz- und Commitementtherapie (ACT), der Gestalttherapie und der Schematherapie. Ich begegne Klienten transparent, respektvoll und unterstützend. Ich interessiere mich für deren Lebensgeschichte und den momentanen Leidensdruck. Falls gewünscht und für die Behandlung unterstützend, arbeite ich gerne systemisch und integriere Angehörige oder andere wichtige Bezugspersonen in einzelne Gespräche. Meine verschiedenen «Rollen» als Tochter, Schwester, Partnerin, Mutter und Freundin bilden den Hintergrund meiner therapeutischen Arbeit. Mein Angebot richtet sich an Erwachsene im Einzel- oder Paarsetting und an Jugendliche ab 14 Jahren.

 

 Meine Schwerpunkte und Kompetenzen

  • Abklärung, Beratung & Psychotherapie für Erwachsene
    Ängste, Burn out, Belastung am Arbeitsplatz, Depressionen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Stress im Alltag und Stressmanagement, (wiederkehrende) zwischenmenschliche Konflikte/Persönlichkeitsstörungen und Zwänge
  • Beratung & Psychotherapie für Paare, Familientherapie
    Ambivalenzen, Beziehungskrisen, Elternschaft, (unerfüllter) Kinderwunsch, Konflikte/Streitkultur sowie Generationenkonflikte,  Kommunikationsprobleme, Trennung/Scheidung, Probleme bei der Alltagsbewältigung und Rollenfindung in Eineltern- oder Patchworkfamilien
  • Beratung & Psychotherapie in belastenden Lebenssituationen/Traumatherapie
    Begleitung nach prägenden Erlebnissen, Komplikationen bei Schwangerschaft und Geburt, Konfrontation mit Krankheiten/Tod, Lebenskrisen, Neuorientierung nach Schicksalsschlägen und Trauerbegleitung, Trauer infolge eines Suizids
  • Elternberatung & Angehörigenberatung
    Ängste, Erziehungs- und Entwicklungsfragen sowie Herausforderungen der Elternschaft, Beratung bei schwierigen Lebensübergängen oder Schicksalsschlägen (Krankheiten, Tod, veränderte und nachhaltig einschränkende Lebensumstände)

Sprachen - Therapie & Beratung

Therapien auf schweizerdeutsch, deutsch und englisch


Jetzt einen Termin vereinbaren »

 


Werdegang

Aus- und Weiterbildung, Mitgliedschaften und berufliche Tätigkeiten

  • Psychologiestudium an der Universität Basel und Bern mit Vertiefung in Klinischer Psychologie, Psychopathologie des Erwachsenenalters und der Kinder- und Jugendpsychologie

  • Master of Advanced Studies in Psychotherapie an der Universität Basel mit Schwerpunkt kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ausrichtung
  • Diverse Weiterbildungen in der Schematherapie nach Jeffrey E. Young

  • Weiterbildung in systemischer Paartherapie am systemisch-ökologischen Institut in Zürich
  • Ausbildung in EFT Paartherapie (Basistraining & Core Skills)
  • Fortlaufende Fortbildung gemäss den Richtlinien der Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)

 

Sonstige Erfahrungen

Leitungsfunktionen im Sport (Juniorentrainerin, Leitung einer Behinderten-Basketballgruppe, Leitung von Laufgruppen sowie langjährige AFAA zertifizierte Fitnessinstruktorin am Universitätssport Basel und in diversen Fitnesscentern)

Erfahrungen in Halten von Schulungen zum Thema Stressmanagement im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung

 

Mitgliedschaften

  • Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen (ZÜPP)
  • Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)

 

Berufliche Tätigkeiten

Seit  2019       Selbstständige Psychotherapeutin in der Praxis Feldegg19, Zürich

2014-2018      Delegierte Psychotherapie bei der Clienia-Gruppenpraxis, ZH-Oerlikon

2009-2013      Delegierte Psychotherapie bei Sanacare, ZH-Oerlikon

2008-2009      Delegierte Psychotherapie Praxis Dr. Bucher, Birsfelden BL

2007-2008      Delegierte Psychotherapie am Institut für Arbeitsmedizin (IfA), Baden AG

2006-2007      Delegierte Psychotherapie in der Klinik Hasel, Gontenschwil AG

2004-2006      Psychologin an der Verhaltenstherapie-Ambulanz (VTA), Basel

 

Erstanmeldung und Kontakt

Die Anmeldung für ein Erstgespräch erfolgt via unten aufgeführtem Kontaktformular, Mail (bianca.schiess@praxisfeldegg19.ch) oder telefonisch (Tel. 043 543 82 34). Eine kurze Schilderung des Anliegens erleichtert in einem nächsten Schritt die Planung des weiteren Vorgehens. Sie werden darauf zeitnah für die Vereinbarung eines ersten Termins kontaktiert.

Eine Zuweisung über den Hausarzt ist auch möglich und erfolgt schriftlich sowie in Absprache mit dem Klienten. 

 

Kosten

Hier finden Sie Informationen zu Fragen rund um die Verrechnung und Kostenübernahme.

Kontakt

Praxis Feldegg19

Bianca Schiess, lic. phil.

Feldeggstrasse 19

8008 Zürich

bianca.schiess@praxisfeldegg19.ch

Tel. 043 543 82 34

Anfrage senden

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.