Anna Menzi, MSc.

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin

Notfallpsychologin SBAP mit Berufserfahrung bei Polizei und Armee
Schwerpunkt Psychokardiologie und Stressfolgeerscheinungen

Therapieangebot 

Ihr Leben. Ihr Weg.

Veränderungen im Leben stellen uns regelmässig vor neue Herausforderungen und zwingen uns, uns an neue Umstände anzupassen und unser Selbstbild zu überdenken. Dabei kann es vorkommen, dass das innere Gleichgewicht verloren geht und die Situation uns überfordert. Alltägliches wird plötzlich zur Bedrohung, Unsicherheiten zeigen sich. Als Psychotherapeutin mit breiter Erfahrung in Notfall- und Polizeipsychologie bin ich mit verschiedensten Lebensrealitäten vertraut und gewohnt, Probleme rasch zu erfassen und griffige Behandlungskonzepte zu entwerfen. Sie als Klient/in mit Ihren individuellen Bedürfnissen stehen dabei immer im Mittelpunkt. Meine Arbeitsweise basiert, je nach Bedürfnis, weniger auf langwieriger Analyse Ihrer Vergangenheit als vielmehr auf gezielten Interventionen mit dem Ziel, Ihren Leidensdruck zeitnah und nachhaltig zu reduzieren sowie Sie auf Ihrem individuellen Weg zu unterstützen.

 

Meine Haltung: Wertschätzung, Empathie, aufrichtiges Interesse, Transparenz und nicht zuletzt Humor.

 

Meine Arbeitsweise: wissenschaftlich fundierte methoden-integrative Verhaltenstherapie; Schwerpunkt in Schematherapie sowie Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Zudem biete ich Online-Therapien über Skype oder Zoom an.

 

 

 

 Meine Schwerpunkte und Kompetenzen

  • Psychotherapie und Beratung für Erwachsene
    Burnout, Depression, Ängste, Zwänge, Traumafolgestörung, innere Konflikte, Beziehungsprobleme, Mobbing, Anpassungsstörungen, Verarbeitung einer schweren körperlichen Erkrankung, Trauerbegleitung
  • Spezialisierung in Stressfolgeerscheinungen 
    Burnout, Anpassungsprobleme- und Störungen, Traumafolgestörungen, kumulativer und chronischer Stress durch Arbeit/Beziehung/Familie, Angst, Depression, Coaching in Berufs- und Führungsfragen, Krisenmanaging für Privat- oder Führungspersonen und in Teams
  • Psychokardiologie 
    Psychologische Beratung und Psychotherapie für Herzkranke und deren Angehörige. Diagnoseverarbeitung, Angst- und Depressionsbehandlung bei Herzinsuffizienz und Herzinfarkt, Begleitung von Patienten mit Defibrillator (ICD)/Lifevest, Verarbeitung von Reanimation, Begleitung vor und nach Herztransplantation oder Herzunterstützungssystem (LVAD), GUCH
  • Psychologie für Angehörige von High-Stress-Berufen (Polizei, Feuerwehr, Ambulanz, Krankenhaus)
    Verarbeitung von belastenden Erlebnissen im beruflichen und privaten Kontext, Prophylaxe von Burnout, Stressmanagement, Coaching

Sprachen - Therapie & Beratung

Deutsch, Französisch, Englisch

 

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Werdegang

Berufliche Tätigkeiten

  • Seit Juni 2019: selbständige Tätigkeit in der Praxis Feldegg19
  • 2018-2019: Psychokardiologin, Inselspital Bern, Klinik für Kardiologie
  • 2016-2018: Polizei- und Betriebspsychologin, Kantonspolizei Basel-Stadt
  • 2016-2018: Psychologin, Schweizer Armee, Rekrutierungszentrum Rüti
  • Seit 2015: Psychotherapeutin, Clienia Gruppenpraxis Winterthur

  • 2014-2016: Notfallpsychologin, Stiftung Krisenintervention Schweiz
  • 2013-2014: Klinische Psychologin, Klinik Meissenberg und Spital Affoltern am Albis

 

Aus- und Weiterbildung

  • In Ausbildung zur Schematherapeutin

  • Weiterbildung in der psychokardiologischen Grundversorgung bei der deutschen Gesellschaft für Kardiologie DGK Akademie
  • Ausbildung zur Fachpsychologin in Notfallpsychologie SBAP

  • Psychotherapieausbildung am Institut für Verhaltenstherapie und Methodenintegration

  • Psychologiestudium an der Universität Zürich, Vertiefung in klinischer Psychologie

 

Mitgliedschaften

  • Schweizer Berufsverband für angewandte Psychologie (SBAP)

 

Erstanmeldung und Kontakt

Die Anmeldung für ein Erstgespräch erfolgt via unten aufgeführtem Kontaktformular, telefonisch (Tel. 043 543 82 32) oder Email (anna.menzi@praxisfeldegg19.ch). Eine kurze Schilderung des Anliegens erleichtert in einem nächsten Schritt die Planung des weiteren Vorgehens. Sie werden darauf zeitnah für eine erste Terminvereinbarung kontaktiert.

Eine Zuweisung über den Hausarzt ist auch möglich und erfolgt schriftlich sowie in Absprache mit dem Klienten. 

 

Kosten

Hier finden Sie Informationen zu Fragen rund um die Verrechnung und Kostenübernahme.

Kontakt

Praxis Feldegg19

Anna Menzi, MSc.

Feldeggstrasse 19

8008 Zürich

anna.menzi@praxisfeldegg19.ch

Tel. +41 43 543 82 32

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